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35岁宝妈通过健身拥“小蛮腰+马甲线“坦言一项运动成就她

时间: 2024-01-25 01:42:40 |   作者: 生产车间

  导语:很多女人,在结婚生子以后,把自己的全部献给了老公和孩子,生活的压力以及家庭责任,让她们逐渐失去了自我。这样的女人,固然会为自己赢得贤妻良母的美称,却难免成为别人口中的“黄脸婆”。真正成功的女人,可以在兼顾家庭事业的同时,保持自身的魅力。就比如今天要说的这位小姐姐就是这样——35岁宝妈,通过健身拥“小蛮腰+马甲线“,坦言一项运动成就她

  今年35岁的郑多延是一名网络上的健身博主,现实中的身份是家庭主妇。但是她却拥有少女般的容颜和迷人的曲线身材。郑多延经常在社会化媒体上分享健身动态,引起了网友们的喜欢和关注,经常向她讨教保养的心得和技巧。

  28岁的郑多延与老公结婚,一年后迎来了第一个孩子。为了照顾家庭,郑多延辞了自己的工作,成了全职妈妈。孩子一天天长大,丈夫的事业节节攀升,可慢慢的,郑多延发现了自己的身材开始走形,脸上也出现了衰老的迹象。从那时起她就决定要改变自身塑造更美的自己。

  所以郑多延开始了健身运动,严格执行自己的健身计划和饮食计划。因为要照顾孩子的她不能实时到健身房进行运动,所以她就把健身运动放在家里。在家里最喜欢做的运动就是呼啦圈运动了,她表示这项运动十分便捷,且塑形效果很不错。

  呼啦圈运动确实很适合很多宝妈进行产后身材恢复,呼啦圈运动是腹部脂肪减肥的公认方式,呼啦圈运动是全身性的有氧运动,可以消耗人体内过多的脂肪,是消耗卡路里,塑造人鱼线和马甲线的有效方式。

  而且摇呼啦圈不但可以瘦腰,也有助于腿部和手臂的健美。同时,也能够达到健美塑身的功效。摇呼啦圈时,它对腰部的按摩和转动时大量的肢体运动,使得身体内的脂肪燃烧,在减肥的同时又可以有健身的效果,减肥健身两不误。

  坚持呼啦圈运动的郑多延确实收获了很多,现在的她拥有了让人羡慕的小蛮腰,迷人的曲线身材,她自己也坦言坚持呼啦圈运动成就了她现在的好身材。看到这个地方还是不得不感叹,果然好身材的背后都是要付出运动的汗水的

  其实30多岁的年龄,正是女人处于分水岭的时候,如果不懂得保养和经营自己,很容易在短期内呈现出老态来。所以,女人无论何时,都要养成运动的习惯,呼啦圈运动将会是一个相当的好的选择。

  说到呼啦圈,下面小编给大家推荐一个懒人黑科技——懒人智能呼啦圈。这款呼啦圈体积小不占地,最重要的是不会掉,即使不会转呼啦圈的人也能轻松玩转它,每天15分钟,轻松甩掉赘肉,练出小蛮腰。

  这款呼啦圈是明星宋轶同款哦。这款不会掉的懒人呼啦圈真的有这么大的“魔力”吗?是的它就是这么优秀。接下来仔细感受一下它的魅力吧!

  区别于传统呼啦圈的易转掉,新款呼啦圈紧扣腰部,不易脱落,24节扣自由拼接,可以自由调节呼啦圈度大小,让健身过程中舒适度更高。还能完美地记录你的每一次的运动次数,可以更直观地感受到,每一次的超越。

  呼啦圈非间接接触腰腹部,转得越久就越会摩擦肌肤,随着重力球的晃动增加了腰部和呼啦圈的摩擦。在腹部加了一个磁铁按摩板,防止皮肤非间接接触呼啦圈,避免了摩擦。设计十分人性化。

  滑轨采用的是ABS塑料材质,流畅度好,不易变形。滚轮由2组轮轴组成,360度旋转轮轴,灵活地贴合滑轨的弧度,让旋转更顺畅。

  最主要的还有就是,呼啦圈不易占空间,方便收纳,宋轶同款呼啦圈火爆全网,很适合上班族、宝妈的一款,懒人的“瘦身神器”,A4的小蛮腰,也是能锻炼出来的。赶紧点击下方链接获取这款智能呼啦圈吧!

  现在这款呼啦圈的价格也是非常实惠,仅需79就可以包邮到家啦,不过一张电影票的价格就能够让你拥有一款塑造好身材的“利器”简直别太划算呀!心动不如行动,赶紧下单吧!

  结语:女人不敢到了何时都要想到自己好才是真的好,所以一定要经营好自己,现在赶紧运动起来塑造属于自身个人的好身材吧!多转几圈呼啦圈,好身材就会离你近一点!


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